{"id":5910,"date":"2022-10-06T14:52:55","date_gmt":"2022-10-06T12:52:55","guid":{"rendered":"https:\/\/menoelle.com\/?p=5910"},"modified":"2023-10-20T19:39:09","modified_gmt":"2023-10-20T17:39:09","slug":"therapie-in-den-wechseljahren","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/menoelle.com\/therapie-in-den-wechseljahren","title":{"rendered":"Therapie in den Wechseljahren"},"content":{"rendered":"<div id=\"block_eb29194ba4f153ce8662ffcc3ed08248\" class=\"blog-wrapper alignfull not-prose l-block\">\n  \n  \n    \n    <div class=\"blog-content-wrapper relative\" id=\"blog-content-wrapper\">\n\n        <div id=\"hidden-headings\" class=\"hidden\">\n                    <\/div>\n\n        <div class=\"navigation-panel\">\n            <ul class=\"share-sticky\">\n                                <li class=\"relative\" id=\"headings-menu-btn\">\n                    <button id=\"hamburger-headings-menu\" class=\"show-menu hamburger hamburger--spin focus:outline-none h-[21px]\" 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href=\"https:\/\/menoelle.com\/wechseljahre\/die-begleiterscheinungen-der-wechseljahre\">Beschwerden<\/a> einhergehen, f\u00fcr die eine lindernde L\u00f6sung gew\u00fcnscht wird oder die eine medikament\u00f6se Therapie notwendig machen k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>In vielen F\u00e4llen sind eine Anpassung des Lebensstils und die unterst\u00fctzende Anwendung von sanften pflanzlichen Mitteln ausreichend. Bei anhaltenden st\u00e4rkeren Beschwerden kann ein Arzt- oder \u00c4rztinnenbesuch sinnvoll sein, um die Ursachen der Beschwerden abzukl\u00e4ren und gegebenenfalls eine an den individuellen Symptomen orientierte medikament\u00f6se Therapie einzuleiten.<\/p>\n            <\/div>\n        \n            <\/section>\n\n<\/div>\n\n\n      <div id=\"block_0b06d0bb85558beecdc219a35bc2cdf1\" class=\"blog-text alignfull not-prose l-block\">\n  \n  \n        <section class=\"blog-text-wrapper \" id=\"anzeichen-und-symptome\">\n        \n                    <h2 class=\"header aos-init\" style=\"color: #303945\" data-aos=\"fade-up\" data-aos-easing=\"ease-in-out\" data-aos-duration=\"500\" data-aos-delay=\"0\" data-aos-offset=\"50\">\n                Behandlungsmethoden gegen Wechseljahresbeschwerden\n            <\/h2>\n        \n                    <div class=\"description aos-init\" style=\"color: #303945;\" data-aos=\"fade-up\" data-aos-easing=\"ease-in-out\" data-aos-duration=\"500\" data-aos-delay=\"0\" data-aos-offset=\"50\">\n                <p>Auszug aus einem Artikel von Frau Prof. Dr. Ingrid Gerhard, Fach\u00e4rztin f\u00fcr Frauenheilkunde und Herausgeberin des Netzwerk Frauengesundheit.<\/p>\n            <\/div>\n        \n            <\/section>\n\n<\/div>\n\n\n      <div id=\"block_75979fc07ad8e28ec8440a9b745c4935\" class=\"blog-text alignfull not-prose l-block\">\n  \n  \n        <section class=\"blog-text-wrapper \" id=\"anzeichen-und-symptome\">\n        \n                    <h2 class=\"header aos-init\" style=\"color: #303945\" data-aos=\"fade-up\" data-aos-easing=\"ease-in-out\" data-aos-duration=\"500\" data-aos-delay=\"0\" data-aos-offset=\"50\">\n                Hormonersatztherapie gegen Wechseljahresbeschwerden\n            <\/h2>\n        \n                    <div class=\"description aos-init\" style=\"color: #303945;\" data-aos=\"fade-up\" data-aos-easing=\"ease-in-out\" data-aos-duration=\"500\" data-aos-delay=\"0\" data-aos-offset=\"50\">\n                <p>Der Goldstandard in der Behandlung von Wechseljahresbeschwerden war seit etwa 1930 die <a href=\"https:\/\/menoelle.com\/hormone-in-den-wechseljahren-blog\">Hormonersatztherapie (HRT)<\/a> mit \u00d6strogenen und Gestagenen. Die Therapie mit \u00d6strogenen war sehr beliebt, da durch die Hormonsubstitution die Beschwerden effektiv behandelt werden konnten. Die Wende leitete die gro\u00dfangelegte Women\u2019s Health Initiative-Studie des National Institute of Health ein. Die WHI-Studie an 16.000 Frauen wurde 2002 vorzeitig abgebrochen, da unter HRT ein erh\u00f6htes Risiko an <a href=\"https:\/\/menoelle.com\/was-sie-zur-brustkrebsvorsorge-wissen-sollten\">Brustkrebs<\/a> (+26 %), koronaren Herzerkrankungen (+22 %) und Schlaganfall (+41 %) festgestellt wurde.<\/p>\n<p>Seitdem werden \u00d6strogene nur noch unter einer individuellen Nutzen-Risiko-Bewertung zur Behandlung bestimmter Beschwerden (wie z. B. <a href=\"https:\/\/menoelle.com\/wechseljahre\/hitzewallungen\">Hitzewallungen<\/a> oder <a href=\"https:\/\/menoelle.com\/wechseljahre\/scheidentrockenheit\">genitale Schleimhautatrophie<\/a> mit einhergehenden urogenitalen Beschwerden) eingesetzt. Dabei sind die niedrigste effektive Dosis und die k\u00fcrzeste individuell erforderliche Behandlungsdauer zu w\u00e4hlen. Naturidentische Hormone und die Applikation \u00fcber die Haut sollten bevorzugt werden.<\/p>\n            <\/div>\n        \n            <\/section>\n\n<\/div>\n\n\n      <div id=\"block_67f8f461069df6259e61572f38781489\" class=\"info-with-image-and-content alignfull not-prose l-block\">\n  \n  \n        <section class=\"info-with-image-and-content-wrapper\">\n        <div class=\"info-wrapper\">\n            <div class=\"image aos-init\" data-aos=\"fade-down\" data-aos-easing=\"ease-in-out\" data-aos-duration=\"500\" data-aos-delay=\"0\" data-aos-offset=\"50\">\n                            <\/div>\n            <div class=\"content\">\n                                    <div class=\"small-header aos-init\" data-aos=\"fade-down\" data-aos-easing=\"ease-in-out\" data-aos-duration=\"500\" data-aos-delay=\"0\" data-aos-offset=\"50\">\n                        INTERESSANT\n                    <\/div>\n                \n                                    <h2 class=\"header aos-init\" style=\"color: #561770\" data-aos=\"fade-down\" data-aos-easing=\"ease-in-out\" data-aos-duration=\"500\" data-aos-delay=\"0\" data-aos-offset=\"50\">\n                        <strong>Bekannte Pflanzenheilmittel gegen Wechseljahresbeschwerden<\/strong>\n                    <\/h2>\n                \n                                    <div class=\"description aos-init\" style=\"color: #561770;\" data-aos=\"fade-down\" data-aos-easing=\"ease-in-out\" data-aos-duration=\"500\" data-aos-delay=\"0\" data-aos-offset=\"50\">\n                        <p>In der Folge r\u00fcckten pflanzliche Pr\u00e4parate zur Behandlung der klimakterischen Beschwerden ins Interesse, da man sich davon eine sanftere und nebenwirkungs\u00e4rmere Therapie versprach. Hier sind insbesondere Cimicifuga-Pr\u00e4parate und sogenannte Phyto\u00f6strogene zu nennen, die beispielsweise in Soja, Rotklee oder Rhapontikrhabarber enthalten sind. Weniger verbreitet sind Produkte aus Granatapfelsamen oder Sanddorn\u00f6l.<\/p>\n                    <\/div>\n                \n\n                \n                                    <div class=\"small-description standard aos-init\" style=\"color: #561770;\" data-aos=\"fade-down\" data-aos-easing=\"ease-in-out\" data-aos-duration=\"500\" data-aos-delay=\"0\" data-aos-offset=\"50\">\n                        <p><strong><br>\nCimicifuga<\/strong><\/p>\n<p>Die Traubensilberkerze (<em>Cimicifuga racemosa<\/em>) ist eine bew\u00e4hrte Heilpflanze bei Wechseljahresbeschwerden und hilft vor allem bei <a href=\"https:\/\/menoelle.com\/wechseljahre\/hitzewallungen\">Hitzewallungen<\/a>, Schwei\u00dfausbr\u00fcchen und Schlafst\u00f6rungen sowie pr\u00e4menstruellen Beschwerden und krampfartigen Regelschmerzen. Cimicifuga normalisiert den Hormonhaushalt, ohne eine direkte \u00f6strogene Wirkung zu haben. Bekannte Nebenwirkungen von Cimicifuga sind gelegentliche Magen-Darm-Beschwerden (wie Magenschmerzen, \u00dcbelkeit oder Durchfall), allergische Reaktionen, \u00d6deme, Brustschwellungen und <a href=\"https:\/\/menoelle.com\/wechseljahre\/kopfschmerzen\">Kopfschmerzen<\/a>. Der Verdacht auf ein erh\u00f6htes Risiko f\u00fcr Lebersch\u00e4den konnte ausger\u00e4umt werden.<\/p>\n<p><strong><br>\nPhyto\u00f6strogene<\/strong><\/p>\n<p>Eine weitere \u00fcbliche pflanzliche Behandlungsoption zur Linderung von Wechseljahresbeschwerden sind Phyto\u00f6strogene. Phyto\u00f6strogene sind sekund\u00e4re pflanzliche Inhaltsstoffe wie Lignane und Isoflavone, die eine \u00f6strogenartige Wirkung haben. Phyto\u00f6strogene kommen in einer Reihe von Pflanzen vor, wie beispielsweise Hopfen oder Leinsamen, \u00fcbrigens auch in vielen Obst- und Gem\u00fcsesorten. Therapeutisch verwendet werden Pr\u00e4parate, die aus Soja, Rotklee oder Rhapontikrhabarberwurzel gewonnen werden. Insbesondere Soja kam zu einer gewissen Popularit\u00e4t, da asiatische Frauen deutlich weniger unter Wechseljahresbeschwerden leiden und man annimmt, dass ein wesentlicher Grund daf\u00fcr die asiatische Ern\u00e4hrung mit reichlich Sojaprodukten ist. Eine sojareichere <a href=\"https:\/\/menoelle.com\/ernaehrung-in-der-menopause\">Ern\u00e4hrung<\/a> kann deshalb einen Versuch wert sein, dazu sollte man t\u00e4glich 40 bis 60 Milligramm Isoflavone zu sich nehmen, was 200 Gramm Tofu oder einem halben Liter Sojamilch entspricht. Dabei muss man sich aber im Klaren sein, dass Europ\u00e4erinnen mit anderen Enzymen ausgestattet sind, so dass \u00fcber 50&nbsp;% von ihnen die Soja-Inhaltstoffe nicht in die aktive Form umbauen k\u00f6nnen. Auch mit der Schilddr\u00fcse kann es u.&nbsp;U. Probleme geben.<\/p>\n<p><strong>Nahrungserg\u00e4nzungsmittel mit Phyto\u00f6strogenen, die an den Alpha-\u00d6strogenrezeptor der Zelle binden, sind allerdings nicht ohne Risiko.<\/strong> Deshalb hat das Bundesinstitut f\u00fcr Risikobewertung in Anlehnung an die EFSA 2015 Vorschl\u00e4ge f\u00fcr den Verzehr von Extrakten gemacht. Die folgenden Orientierungswerte werden genannt: Pr\u00e4parate auf Basis von Soja mit Dosierungen an Isoflavonen\/Extrakten von bis zu 100 mg pro Tag bei einer Einnahmedauer von bis zu 10 Monaten. Pr\u00e4parate auf Basis von Rotklee mit Dosierungen bis zu 43,5 mg Isoflavone pro Tag bei einer Einnahmedauer von bis zu 3 Monaten. Frauen mit Zustand nach Brustkrebs oder Geb\u00e4rmutterschleimhautkrebs ist die Einnahme von Nahrungserg\u00e4nzungsmitteln mit isolierten Isoflavonen nicht zu empfehlen.<\/p>\n                    <\/div>\n                \n                \n                            <\/div>\n        <\/div>\n    <\/section>\n\n<\/div>\n\n\n      <div id=\"block_e9e1ba1108cd4b2157852f808bd5f302\" class=\"blog-text alignfull not-prose l-block\">\n  \n  \n        <section class=\"blog-text-wrapper \" id=\"anzeichen-und-symptome\">\n        \n                    <h2 class=\"header aos-init\" style=\"color: #303945\" data-aos=\"fade-up\" data-aos-easing=\"ease-in-out\" data-aos-duration=\"500\" data-aos-delay=\"0\" data-aos-offset=\"50\">\n                Neue pflanzliche Alternative menoelle<sup>\u00ae<\/sup> gegen Wechseljahresbeschwerden\n            <\/h2>\n        \n                    <div class=\"description aos-init\" style=\"color: #303945;\" data-aos=\"fade-up\" data-aos-easing=\"ease-in-out\" data-aos-duration=\"500\" data-aos-delay=\"0\" data-aos-offset=\"50\">\n                <p>Mit menoelle<sup>\u00ae<\/sup> ist nun eine neue vielversprechende pflanzliche Alternative auch in Deutschland erh\u00e4ltlich. Der in menoelle enthaltene <a href=\"https:\/\/menoelle.com\/produkte\/ueber-estrog-100-extrakt\">Pflanzenextrakt EstroG-100<sup>\u00ae<\/sup><\/a> ist seit 2010 in Asien und den USA auf dem Markt und hat bereits mehr als einer Million Frauen mit Wechseljahresbeschwerden geholfen. Der EstroG-100<sup>\u00ae<\/sup>-Extrakt ist ein patentierter Extrakt von 3 Heilpflanzen, die eine lange Tradition in der asiatischen Volksmedizin haben.<\/p>\n<p><strong>Die Wirksamkeit des EstroG-100<sup>\u00ae<\/sup>-Extraktes bei Wechseljahresbeschwerden wurde in klinischen Studien best\u00e4tigt.<\/strong> Sowohl in den Studien als auch in der praktischen Anwendung mit mittlerweile mehr als 100 Millionen Kapseln weltweit zeigten sich keine unerw\u00fcnschten Wirkungen. Die 3 Pflanzen sind im Standard Food Index Korea als Safe Food Ingredients klassifiziert. Auch in mehreren toxikologischen Studien konnten keine negativen Effekte festgestellt werden.<\/p>\n<p>Man nimmt an, dass die 3 Pflanzen des EstroG-100<sup>\u00ae<\/sup>-Extraktes synergistisch zusammenwirken und das <strong>hormonelle Ungleichgewicht<\/strong>, das zu den Wechseljahresbeschwerden f\u00fchrt, durch eine selektive Modulation der k\u00f6rpereigenen Hormonrezeptoren <strong>korrigiert<\/strong>, indem teilweise Rezeptoren aktiviert und teilweise gehemmt werden. menoelle<sup>\u00ae<\/sup> enth\u00e4lt <strong>keine Phyto\u00f6strogene<\/strong>, und die Inhaltsstoffe haben <strong>keine direkte \u00f6strogene<\/strong> oder den Hormonspiegel ver\u00e4ndernde Wirkung. Dies konnte in verschiedenen Studien gezeigt werden.<\/p>\n            <\/div>\n        \n            <\/section>\n\n<\/div>\n\n            <\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n\n<\/div>\n\n        <\/div>\n    <\/div>\n\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Erfahren Sie mehr \u00fcber die unterschiedlichen Behandlungsm\u00f6glichkeiten und Therapien in den Wechseljahren, von der Hormonersatztherapie (HRT) bis hin zu hormonfreien und pflanzlichen Alternativen.<\/p>\n","protected":false},"author":155,"featured_media":5912,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"om_disable_all_campaigns":false,"footnotes":""},"categories":[37],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v22.5 (Yoast SEO v22.5) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Behandlungsm\u00f6glichkeiten und Therapien in den Wechseljahren<\/title>\n<meta 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