Ein Großteil der Frauen in den Wechseljahren klagt über Gewichtsprobleme. Gründe für Übergewicht sind multifaktoriell zu verstehen und müssen individuell betrachtet werden. Faktoren wie Stress, Bewegungsmangel und Zeitdefizite variieren stark von Frau zu Frau. Einige Faktoren wie der Abbau von Muskelmasse, ein verlangsamter Stoffwechsel und eine Verringerte Produktion von Östrogen betrifft jede Frau. Eine […]
Die Wechseljahre sind – häufig nicht nur in hormoneller Hinsicht – ein Übergang in einen neuen Lebensabschnitt und für viele Frauen eine Herausforderung. Umso wichtiger ist es in dieser Phase, Stress abzubauen und Wege der Entspannung zu finden: Yoga, Meditation, autogenes Training, Atemtherapie oder Tai Chi, um die wichtigsten Möglichkeiten zu nennen. Yoga hat bei […]
Der EstroG-Extrakt ist die wunderbare Vermählung Jahrhunderte alter Traditionen, bewährter koreanischer Pflanzenkraft und modernster Innovation und Forschung. Die 3 Heilpflanzen werden in ausgewählten Vertragsfarmen im koreanischen Bergland angebaut, um eine gleichbleibend hohe Qualität und Reinheit des EstroG-Extraktes sicherzustellen. Am Standort ICHEON, eine hochmoderne und nach internationalen technologischen Standards zertifizierte Produktionsstätte, werden die Inhaltsstoffe schonend mittels […]
Mit dieser Frage sollte sich jede Frau spätestens in den Wechseljahren auseinandersetzen, da Osteoporose – eine Erkrankung der Knochen – bei Frauen früher und häufiger auftritt. Mit zunehmendem Alter schwindet die Knochenmasse bei Frauen und Männern gleichermaßen allmählich, quasi als normaler Alterungsprozess. Wenn dieser Knochenschwund deutlich stärker ausgeprägt ist, spricht man von einer Osteoporose und […]
Das schreiben die Medien über menoElle Die Redaktion des MenoMags freut sich über die positiven Beiträgen in der Presse über menoElle. Hier ein Paar Ausschnitte aus aktuelle Ausgaben von FürSie, Donna und Maviida.