Gesundheit | Menopause | Menopause / Menomag
Eisenmangel in den Wechseljahren
Eisen zählt zu den lebenswichtigen Spurenelementen, ein Defizit kann zu unterschiedlichen Beschwerden führen. Vor allem in den Wechseljahren ist Eisenmangel aber keine Seltenheit. Denn die hormonellen Veränderungen beeinflussen auch den Eisenhaushalt und können entweder die Aufnahme oder die Verstoffwechselung des Mikronährstoffes stören. Eisenmangel führt aber nicht nur zu Symptomen, welche das allgemeine Wohlbefinden beeinträchtigen, er verstärkt auch verschiedene Wechseljahresbeschwerden. Aus diesem Grund ist es wichtig, Eisenmangel in den Wechseljahren frühzeitig zu erkennen und gezielte Maßnahmen einzuleiten.